天下現金

五月報稅季即將到來，開卡銀行為了拚發卡量，繳稅期間紛紛祭出優惠！有銀行推每25元贈送一點紅利，回饋無上限，也有銀行指定卡片，享有0.3%的現金回饋，也有銀行可抽住宿券、黃金、iPhoneXS等等好康，搶攻「每4人就有1人」用信用卡繳稅商機！記者陳韻涵：「根據財政部統計，扣掉免稅的人，這兩年來幾乎每４人當中，就有一人使用信用卡來報(繳)稅，而今年他們更加碼，像是有業者推出每25元稅款，就贈送你1點紅利點數，另外也有銀行業者，是直接給你現金回饋來到0.3%。」為了拚發卡量跟曝光度，發卡銀行繳稅期間，優惠不少!多數免手續費，民眾可評估分期，比較額外回饋！誠品聯合會計師周志誠：「對一個納稅義務人來講，在在都構成很大的利多，對銀行來說是一個促銷，增加它信用卡很好的促銷手段。」像是第一銀行祭出以台灣PayQRCODE掃碼支付，享有最高150元刷卡金，富邦則有抽住宿券，如果使用台灣行動支付APP，還可抽黃金iPhoneXS，而華南銀行稅款滿50萬登錄送千元禮券。而花旗單筆滿888元抽祕魯雙人遊，匯豐銀行繳稅超過1萬，抽1萬元刷卡金，遠東銀行HAPPYGO點數每4點折抵1元。CG)台新更跟超商MyFamiPay合作，單筆5千以上送刷卡金50元，永豐線上繳稅滿10萬，或綁定APPLEPAY滿5千送3百！誠品聯合會計師周志誠：「納稅義務人本人，或是配偶的信用卡那才可以，第二個要提醒一下，一定要在今年報稅截止期限，5月31號以前使用信用卡繳稅才可以，逾期的話就要用現金。」信用卡繳稅，5月31日前要完成！而今年北區國稅局，也祭出完成登錄並下載App，前2000名，可領禮券100元，報稅紅利逐年增加，民眾繳稅前最好多比較!更多 TVBS 報導小資族獲減稅紅包 2大重點檢視保單 還錢於民！蔡政府大減稅 藍批政策買票 政院通過長照扣除額12萬元 估29萬人受惠 行政院會通過長照扣除額12萬 明年報稅適用

記者蔡世偉／台北報導三立周日華劇《你有念大學嗎？》今（28）晚播出完結篇，昨（27）日特別舉辦「大學畢業典禮歡迎你」粉絲見面會，而接棒的《月村歡迎你》主要演員林思宇、李佳豫、吳念軒也出現會場，與禾浩辰、安心亞、邵翔、邱宇辰、吳品潔等人象徵式的交棒，演員群還大玩「大學換換愛」遊戲，抽到與偶像一起遊戲的幸運粉絲無不開心不已，把握與偶像親密接觸的機會。▲《你有念大學嗎？》今天舉辦粉絲見面會，主要演員全到場與粉絲同歡。（圖／記者邱榮吉攝影）即將播出完結篇的三立周日華劇《你有念大學嗎？》昨（27）日特地舉辦「大學畢業典禮歡迎你」粉絲見面會，安心亞、禾浩辰、邵翔、邱宇辰、吳品潔等主要演員都來到現場，一早三立電視公司外頭就排滿粉絲等著進場。而即將於下週日（5日）接擋的《月村歡迎你》主要演員林思宇、吳念軒及李佳豫也特別至活動現場擔任嘉賓，希望能吸取《念》劇的超高人氣。吳念軒拿著畢業證書送給安心亞，祝福她真的畢業了，而林思宇和李佳豫兩人也送上捧花，給禾浩辰，祝福他與安心亞新婚快樂。▲《你有念大學嗎？》即將完結，《月村歡迎你》接棒延續浪漫。大家問說到底月村在哪裡？林思宇笑說：「月村是一個一來就會結婚的地方，很適合安心亞與禾浩辰來度蜜月。」因為在劇中林思宇和坤達一到了月村就因為阿公的遺言而結婚，李佳豫則說「月村」顧名思義就是適合坐月子的地方。現在兩劇組主要演員也玩起了「大學換換愛」重現了《你有唸大學嗎》中的經典浪漫橋段，因為與林思宇CP的坤達沒來，改由吳念軒上陣，兩人選到了「下腰索吻」橋段，但是被在一旁配音的禾浩辰與安心亞搞得差點親不完。▲吳念軒與林思宇模仿安心亞禾浩辰《你有念大學嗎？》橋段「下腰索吻」。當然這麼好的遊戲不能只有台上演員玩，粉絲會顧名思義就是要給粉絲福利，現場挑選出2位幸運粉絲上台與禾浩辰、安心亞玩「大學換換愛」的遊戲。抽到與安心亞的女粉絲一上台就像偶像表白表示：「我會喜歡你一輩子」，而抽中與禾浩辰的粉絲也不甘示弱，向禾浩辰透露「我從出道就關注你了！我會關注你到死！」嚇得主持人陳建安笑說：「現在粉絲都這樣嗎？拿生命在喜歡偶像！」笑翻眾人。▲《你有念大學嗎》即將完結，舉辦粉絲會與粉絲不捨說再見。更多三立新聞網報導愛上叔叔！姪子「變性」對決嬸嬸 生父也陷入…扯成四角戀豪乳辣模遊澳門！街頭走光「露XX」 路人全看傻被問「會恨阿中嗎？」Selina鬆口認：大11歲有代溝孩子嘴巴「長出眼睛」！醫嚇傻…仔細一看：沒有血管

工商時報【蘇秀慧╱台北報導】行政院副院長陳其邁26日接見台灣環境保護聯盟等社團時表示，行政院長蘇貞昌與他就任已達100天，針對能源議題的態度是核一、核二及核三不延役，核四不重啟，此核心價值決不改變。為落實蔡英文總統2025非核家園目標，陳其邁指出，政府會更積極推動再生能源政策並與民眾溝通。他說，他1996年擔任立法委員時，當時就與環保運動學者前往烏克蘭的車諾比，瞭解當時核災的影響與可怕。行政院能源及減碳辦公室表示，會秉持穩定供電、減少空污、合理電價原則，達成非核家園的目標。推動能源轉型，行政院規劃2025年再生能源占比達20％，其中的重要主軸是離岸風電及太陽光電。離岸風電已完成招商5.5GW階段性目標，太陽光電預計於2025年達成20GW的設置目標。經濟部表示，我國能源轉型政策以展綠、增氣、減煤、非核為主軸，再生能源發展，現階段以太陽光電及離岸風電為主軸，可達到風光互補。有關空污改善部分，經濟部說，目前尚未規劃新擴建燃煤機組，燃煤機組除役後也會改建為燃氣機組，在空品不良時期配合降載，低碳潔淨能源轉型，預估2025年的整體電力系統空污排放，將可較2017年減少約45％。有關環保團體建議政府協助將地熱能源納入融資一事，陳其邁指出，政府的「5+2產業創新計畫」已列入綠能科技，並持續推動再生能源投資。對於環保團體支持廢核再生、反核廢料公投等訴求，陳其邁說，政府會尊重公投的結果。

女人最想殺的人是「誰」？2009年南投女子林于如涉嫌為詐領保險金先後殺害母親、婆婆與丈夫，媒體以「驚世媳婦」稱之，然而過去報導大嫂的證詞，翻開案情的另一面──大嫂陳述林于如長期過著被丈夫毆打、甚至孩子被拿來威脅的日子，2011年林于如也翻供表示是因為受到丈夫虐待才起殺機，在殺人之前，她甚至會跟婆婆在被打完以後，一起到醫院處理傷口。身為台灣目前待決死刑犯之一的林于如，殺的是家人，而台灣每年30、40起被起訴殺人的女性殺的又是誰？25日「廢死星期四」講座上，律師李晏榕、林俊宏不談廢除死刑，他們談女人為何要殺人，而攤開現有案件，李晏榕發現「家庭」是無法迴避的一題。廢除死刑推動聯盟25日舉行「廢死星期四：死刑案件中的女性身影」活動。（取自廢除死刑推動聯盟網站）「你沒經歷過日常生活被鎖在同個空間裡，最後爆發的那種感覺……台灣女性『嫁』入男性會有很多親屬之間、包括小姑等複雜關係，基本上是讓她一生鎖在那裡，某種心理狀態下會覺得那（殺人）是唯一的方法，只要一秒鐘錯了，就來不及了……」世新大學性別研究所教授陳宜倩如此評析一起女性殺人案。只要一秒鐘錯了，就來不及了──殺人案件的本質或許是如此，而台灣社會還有多少女性默默扛著巨大壓力，直到有一天就這麼「錯了」？攤開殺人案件，背後一句句無助，都在在揭示下一個未爆彈的迸裂。探討女性殺人案例，世新大學性別研究所教授陳宜倩從性別角度、女性角色談起。（資料照，陳品佑攝）專長家事案件、曾為一起女性殺害丈夫胞妹案件辯護的律師李晏榕指出，據法務部統計，台灣每年因殺人遭起訴的男性5年來從712人一路降到483人，女性5年來則是維持在30、40人上下，目前待決女性死囚也只有1位，看來女性是非常少數，但也更讓人想問：為什麼？「如果今天是一個女人殺了一個人，你會覺得難以想像嗎？」李晏榕如此探問。傳統教育下女性經常不被允許「以力量表達情緒」，每個女人成長過程多少會被唸「妳是女生，不要那麼兇」，或許也因此女性殺人確實讓人難以想像，李晏榕想知道：「到底是什麼因素讓女人跨過『門檻』，用這種極端方式奪走一個人的性命？」因殺人遭判死女性 百年來僅4人攤開中華民國在台灣因殺人遭判死刑的女性記錄，李晏榕發現漫長百年歷史裡只有4人，第一位是被控發生婚外情與第三者共同殺害丈夫的朱瑞真，1981年遭槍決；第二是因為無法生育嫉妒鄰居家庭美滿、以氰酸鉀毒殺兒童的陳高連葉，1985年遭槍決；第三是積欠債務無法償還、與弟妹共謀殺害債主的楊麗華，1990年遭槍決，第四位就是林于如，2009年涉入殺害母親、婆婆與丈夫案件，成為目前唯一待決女死囚。而就新北市社會局長張錦麗過去所做研究，台灣女性殺人案件裡大部份殺掉的，是家人，可能是配偶、公婆、子女，其中子女比較少見。對此，李晏榕又問：「女性殺掉的大多是家人，這透露什麼訊息？女人特別恨家人？還是特別在乎家庭？」廢除死刑推動聯盟25日舉行「廢死星期四：死刑案件中的女性身影」活動，律師李晏蓉談女性死刑人數。（取自張源禾臉書）「我們看女性殺人時，『家庭』是完全無法迴避的一題……很多男性殺人案家庭不見得有關係，可能是仇殺、械鬥，但女人殺人案件跟家人有很深的連結。」李晏榕說。當殺掉加害人成了唯一離開的方法…最讓台灣人痛心的女性殺人案件，或許是1993年的鄧如雯殺夫案。李晏榕說，很多女性加害人背後都有家庭暴力因素，鄧如雯就是其中之一──「她是長期受暴婦女，先生是當年強暴她的對象，這大家可能殊難想像，幾十年前在台灣妳被強暴，妳會被家族、家長逼著嫁給強暴犯！」「她長期受暴，認為殺掉加害人是她唯一能夠成功順利離開，在這情境就會去做一個滿極端的選擇，雖然講到『殺人』都是滿極端的選擇……」李晏榕說。離婚、女性殺人 背後那些難解家庭問題至於李晏榕辯護的一起女性殺人案件，當事人C殺害了丈夫的胞妹。李晏榕素來主要處理家事案件、離婚案件，接到C的案子一開始也困惑「為什麼找我」，知道有女性殺人也一直想問「為什麼為什麼為什麼」，但理解C的家庭以後，她才赫見案件背後是跟那些離婚案件相似的、極為難解的家庭難題。犯案前，C與丈夫與2個小學還沒畢業的孩子一起住在小姑支付房貸的3房公寓裡，公婆未過世前睡一間、小姑一間、C一家四口擠一間，公婆過世後房間也未清出使用。雖然C多次跟丈夫說要搬出去，夫妻倆薪水加起來不到5萬、丈夫的薪水也不一定都能領到，要在雙北市找房實在困難，就這樣一直擠著。公婆、小姑、一家四口擠一間，殺人案背後常隱藏著難解的家庭問題。圖為台北市老舊公寓群示意圖，非關當事人。（資料照，顏麟宇攝）一家四口跟公婆小姑同住──這般家庭背景已讓身為離婚律師的李晏榕嗅到衝突的味道，事實也是如此。他人即地獄，處不來的人們住一起更是地獄，關冰箱太大聲、吃完飯沒洗碗、馬桶蓋太大力都可以是天大的事，C一次次被小姑抱怨貼紙條甚至打電話回娘家告狀，終於在某天上午吵架後撐不住，殺人了。或許誰都不覺得這些是什麼深仇大恨，李晏榕也不覺得是，只是在C的故事裡，恨意是滴水穿石，最後蝕斷了理智。李晏榕說，公婆過世前C與夫家就已不合，小姑與婆婆是站在同一陣線的，印象最深是C說懷第二胎那時，小姑剛拖完地，C滑倒在地上，當下小姑跟婆婆都在客廳看著她滑倒，沒有人願意拉她一把，一個無助的孕婦只好在客廳哀叫，叫女兒出來扶她。李晏榕：大家常忽略他們「也是人」的那一面又以轟動一時的八里雙屍案主嫌謝依涵為例，媒體稱她是「蛇蠍女」、說她冷血謀財害命，然而一名講座聽眾指出，法庭上聽到的其實跟媒體報導的完全不一樣！而律師林俊宏說，謝依涵自述與被害人其實是一種「親密關係」，後一段婚姻即將開始，前一段關係又無法以比較好的方式結束，「那念頭一下，最後結果就是我們現在看到的部份……女性加害者較多是先有一個親密關係存在，要脫離。」冷血、驚世、狠毒、蛇蠍，媒體總是這樣描述殺人犯，然而從C的案件，李晏榕看到的是：「其實社會案件那些人跟我們一樣是一般人，今天要比兇狠，我出去罵人，C不見得比我大聲！殺人犯大部份沒有精神問題的，就跟我們是一般普通人，跟我們一般人煩惱一樣的事情，家裡的經濟、孩子的教養、爸媽的健康，我很遺憾媒體強調他們『冷血蛇蠍』，很少看到他們跟我們一樣是人的一面……」媒體常以冷血、驚世、狠毒、蛇蠍，等字句描述殺人犯，而八里雙屍案主嫌謝依涵被媒體稱為「蛇蠍女」。圖為案發媽媽嘴咖啡廳。（資料照，風傳媒攝）C殺死小姑以後隨即認罪，她最擔心的是「孩子怎麼辦」，而李晏榕說，也幸好新北市社工系統即刻介入，媽媽一被羈押就有家防社工去訪視，畢竟孩子面臨長期主要照顧者無法再回家、爸爸也要調整工作與作息，確實對孩子會有很大的影響。而林俊宏說，也幸好同時身為加害者家屬與被害者家屬的丈夫仍願意去監所看C，這般支持，對於C將來復歸社會來說有助力。標籤加強對傳統女性的想像 林俊宏：男性沒那麼多形容詞談起媒體給女性殺人犯的「標籤」，林俊宏坦言是媒體業績因素，「他們想要賣報紙啊！」然而這些文字也加強傳統對女性的想像，攻擊效果放大很多倍，這是跟男性殺人犯比起來不同的：「大家想媳婦怎麼可以做這事、怎麼會去把公公婆婆幹掉，會講謝依涵是『蛇蠍女』，為了錢就把人幹掉，相對來說男性沒有那麼多形容詞……」社會施給女人的枷鎖從報導用語便可見一斑，就連加害者妻子也難逃所謂「女人」的責任。林俊宏印象最深的加害者妻子，是丈夫虐死外遇同居女友幼子的一個案件，她丈夫不回家，她自己一人撐起小麵攤撫養兩個孩子，丈夫偶爾回家就是打打孩子、拿個錢就走，當丈夫虐死別人的孩子以後她害怕不已，最擔心會不會女方家人半夜衝到家裡殺小孩，但她沒有其他謀生技能，只能膽戰心驚地繼續開著麵攤，就算被害者家人都知道她住哪。談起媒體給女性殺人犯的「標籤」，律師林俊宏就是因為業績。（資料照，甘岱民攝）「她雖然是加害者家屬，在我看來也是被害人，在這案件到底整件事情干她什麼事？她就嫁錯人、過著悲慘生活、後來背負我先生是虐童的人……」林俊宏更無法理解的是，那妻子一直到先生判決定讞後依然不離不棄，帶孩子去監所探視、寄錢寄東西，就算身為被告律師的林俊宏都跟她說「不要理他就好」她依然持續，「難以理解，我真的難以理解。」女人比較不會被判死？陳怡倩：男性總被認為「天性如此」長期為刑案辯護的林俊宏曾聽聞一個說法是「女人殺人比較不會被判死」，而從台灣現況來看，女性從事重大犯罪的比例較低，很難跟男性進行比較。對此世新大學性別研究所教授陳宜蒨指出，美國曾有文獻研究殺人量刑，確實男性有比較高比例被判死刑，對男性其實也有性別歧視：「們社會還存在一種『女人給予生命』的觀念，除非真的到很誇張，你要判一個女人死刑要有很充份的理由，確實對男性有不利……」「男性有一個比較可怕的地方，他們被認為『天生如此』，例如強制性交，男性被認為他本來就會做這事、無教化可能……透過社會化過程男性被要求不能展露太多感情，受挫折就變成暴力，這是社會化歷程，我不覺得是『天性』，但社會新聞描述約會強暴、家庭暴力，我都很怕有『天生自然說』。」陳宜倩說。在從事性別研究的陳宜倩看來，女人並不是天生就是「女人」，男人也不是，他們是透過社會化「成為」女人或是男人，而在性別教育不教、情感教育不教的情況下，悲劇由是產生──例如鄧武功，他曾在自傳寫著「什麼樣的男人要讓女人這樣出來拋頭露面」，挫折下決定殺了他懷疑與工頭有染的妻子，「你去看男人成長的背景，我們是不是每天都在培養一個會對女人做出暴力的男性？」世新大學性別研究所教授陳宜倩指出，男女透過社會化「成為」女人或是男人，而在性別教育不教、情感教育不教的情況下，悲劇由是產生。（資料照，取自Pexels@pixabayCC0））性別解放預防殺人？李晏榕：許多殺人案確實存在性別因素談起如何預防殺人案件，陳宜倩提到的觀點之一是「性別解放」，如果一段關係很困難，應該要努力學著離開，而不是選擇毀滅對方、自己去坐牢，雖然遺憾的現況是：「但很多男性女性覺得不容易，你一輩子認定給他了，結果他不像你想像的那樣，那種失落感、挫折感很大！」「我今天是對人很好奇，今天有個人把一個人殺掉，我會：想為什麼？」這是李晏榕初次為殺人案件辯護的想法，而在台灣諸多殺人案件裡確實存在性別因素。當「家」成為一個枷鎖，無路可走的女性們便很有可能就此爆發，過去彰化傳出一起彰化豪門前妻殺夫殺子案也是一起女性遭拘束下的悲劇。從鄧如雯案發生至今，社會性別觀念若仍未能前進、仍要女性以夫家為家，下一次壓力鍋下爆發的殺夫、殺夫家、殺孩子案件，也隨時將爆發。更多風傳媒報導相關報導》 教囝仔，不是「教訓」囝仔！7年見證無數孩子活活被打死 王薇君談爸媽最需要一課相關報導》 聽到爸爸的摩托車聲，孩子就躲起來哭…16歲毆死情侶關入獄 導演追蹤少年家庭揭開「殺人犯」真相

財經中心／綜合報導鴻海董事長郭台銘宣布投入國民黨2020總統黨內初選，自爆妻子曾馨瑩很不諒解，甚至為此「離家出走」。昨（26）日曾馨瑩自日本返台，面對媒體強調只是出國透透氣，是否支持郭台銘參選則給出四個字「以後再說」。▲郭台銘與曾馨瑩在2008年結婚。（圖／翻攝自微博）郭台銘以「媽祖托夢」為由宣布投入國民黨黨內初選，自爆太座相當反對，甚至已離家出走一個禮拜，直到昨日才返台。在機場面對媒體，曾馨瑩打臉老公說法，強調自己只是出門散心，不是離家出走。夫妻不同調，也讓外界想起過去郭台銘公開「為何娶曾馨瑩的原因」。2008年，當時57歲的郭台銘要娶33歲的舞蹈老師曾馨瑩引起關注，因為郭台銘先是與「雙玲」劉嘉玲、林志玲傳出緋聞，沒想到最後是和曾馨瑩進展到論及婚嫁。當時是林志玲舞蹈老師的曾馨瑩，因在鴻海尾牙指導演出才認識郭台銘。郭台銘也說在女方身上看到真善美，「我在她身上聞不到錢的味道」，因此在前妻去世多年後，選擇與曾馨瑩攜手、共度未來。（編輯：林昀萱）更多三立新聞網報導才說「是我偶像」挺郭台銘 館長因3點大轉彎：我投不下去愛情觀光？愛河滿是垃圾「飄臭味」 陳致中：根本高雄之恥韓國瑜揪假韓粉 李正皓公開檢舉「潘恆旭」：真的是受夠了郭董願「後宮別干政」 他提3問題求解：真有霸氣就說清楚

工商時報【國泰證期顧問處協理簡伯儀】經濟數據分析： 近期美元指數持續走高，影響所及亞幣普遍走弱，台幣近期也貶至30.9附近價位，31元整數關卡被迫挑戰，由於第一季以來的行情是建構在資金行情的推升下，指數才能走出千點行情，若後續台幣貶值趨勢成形，對於整體資金面來看不是好事。而近期也可以發現外資對於台股買超力道縮減，期貨未平倉雖然仍多，但相較於高點的口數也出現不小減幅，因此，本波外資主導的行情，後續應該注意整體買賣超動向，若賣超有擴大跡象，資金面動能有弱化之態。盤勢分析：從K線來看，26日呈現跳空跌破五日線，且收盤10日線也失守，五日均線也出現下彎，比較前一次指數在4月11日跌破五日線當時情景，當時五日線仍維持助漲的上揚趨勢，但此次不但五日線是下彎，大盤甚至出現10,986∼11,006點的往下跳空缺口，日KD指標也明顯轉弱，KD開口有出現擴大跡象，下周缺口若未回補，操作心態宜保守。目前正值法說會及第一季財報公布的旺季，我們發現近期法說會後以及財報公布後，本周開始似乎有出現利多不漲、利空跌更大的跡象，而後續越接近財報公布尾聲，預期不如預期的公司將會越來越多，財報的衝擊也不容小覷。從周線來看，本周周線是呈現小跌收黑，K線留下帶有上下影線的黑K線，顯示本周多空拉鋸激烈，多方雖試圖攻擊，但高點無法越過前高，周KD指標也從高檔出現交叉往下，空方略勝一籌，所幸下跌量能順勢萎縮，因此，就短、中期走勢來看，大盤技術面有整理可能，短線不宜躁進。選股方向：食品類股由於第二季開始進入飲料、肉品相關旺季，飲料在天氣逐漸變熱下，預期相關需求有機會帶動營收成長，另外，近期肉品以毛豬為例，3月底每百公斤價格只有6,511元，目前價格已經來到6,900元以上，整體漲幅約6％，預期相關公司本月營收也有機會交出不錯成績單，成為資金避風港。油價今年第一季在中國庫存回補需求，加上OPEC整體減產力道持續增加，近期整體價格相較於去年第四季明顯回升，因此預估第一季相較於去年第四季季報有機會表現不錯，相關族群逢低可留意。Flash報價去年至今下滑約40％，目前64Gb MLC均價已跌破部分廠商製造成本。根據通路訪查，主要模組廠已經在現貨市場進行掃貨動作，預期NAND Flash現貨價短期有機會止跌，預估本季控制IC需求將大增。

隨著3C產品越來越便利與普及，低頭族也不再是年輕人的代名詞，越來越多長輩們開始頻繁使用手機與平板追劇，導致眼疾問題不斷發生。3C產品所發出的藍光，往往被認為是萬惡淵藪，而實際上到底是如何影響我們的眼睛，甚至導致白內障呢？澄清醫院眼科尤誌君醫師表示，藍光對身體的影響並非完全負面，更應該注意的是用眼習慣與適當休息！  以往認為長時間使用3C產品，讓眼睛大量接觸藍光的情況下，就容易導致白內障問題提前發生。然而尤誌君醫師認為，目前仍沒有非常切確的研究數據顯示藍光會造成白內障，反而對於黃斑部病變等比較有影響，且最大的藍光來源並非3C產品，而是陽光的照射。因此與其著重在藍光的影響，更應該注意的是用眼習慣！ 用眼習慣不良，才是影響眼睛健康最大的因素，尤誌君醫師說明，長時間使用過小的螢幕追劇、玩遊戲，容易造成近視度數上升，導致白內障發生的機率變高，也可能加重黃斑部病變的惡化，同時因為追劇、玩遊戲會長時間專注看著螢幕，而忘記眨眼，久了可能造成眼睛痠澀甚至出現乾眼症。而睡前喜歡在床上滑手機者，則可能因為藍光的照射而影響睡眠，甚至造成失眠的狀況。 長輩因為年紀逐漸變大，加上近年來用眼習慣的改變，導致白內障可能更早發生，雖然目前科技在手術治療上已非常完整、先進，但人工水晶體的選擇仍是一大學問。除了針對自己需求功能選擇外，人工水晶體的材質也會影響後續視力品質，如材質劣化後產生香檳液泡等等，尤誌君醫師建議，雖然材質劣化的機率不高，但若是長時間在高溫環境工作者，會特別需要注意人工水晶體的材質，可選擇不會產生香檳液泡的人工水晶體。 而白內障手術後多久才能使用3C產品呢？尤誌君醫師提醒民眾，手術後最好一個月內避免使用3C產品，但不論有沒有接受過手術，每使用3C產品40分鐘都應該休息10分鐘，保持正確的用眼習慣、適當地讓眼睛休息，才是維持眼睛健康的不二法門。 圖文創作：健談專家諮詢：澄清醫院眼科 尤誌君醫師

（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）一名37歲男性病人，日前因被家人發現脖子腫脹而就醫。醫師也注意到病人長期有夜間睡眠品質不好的問題，經過一系列檢查，發現病人頸部有2顆分別直徑7公分和2公分的甲狀腺腫瘤，造成氣管壓迫，導致病人夜間睡眠品質不好。由於病人已產生壓迫症狀，建議病人採手術方式治療，然而病人很在意術後頸部留下明顯疤痕，經討論同意選擇接受經口內視鏡甲狀腺切除手術。手術後病人沒有留下任何體表傷口，恢復良好，順利回歸工作崗位。甲狀腺為重要內分泌器官 但重要性常被忽略奇美醫學中心一般及消化系外科主治醫師陳漢坤說明，甲狀腺位於頸部中氣管前方，擔任調節新陳代謝、生長速率還有其他身體系統如心跳速率、體溫等功能，是人體重要的內分泌器官。但它的重要性常被忽略，是另類的沉默器官。如同人體其他器官，甲狀腺也會出現功能上或腫瘤問題。在功能方面有甲狀腺功能亢進或甲狀腺功能低下症，前者會有心悸、焦慮、失眠、體重減輕、無力、凸眼等症狀；後者易有畏寒、憂鬱、反應遲鈍、體重增加、心跳變慢、消化不良、貧血等問題。腫瘤方面則是有外觀腫塊、聲音沙啞、頸部壓迫（吞嚥問題、呼吸不順暢或睡眠中止等問題）、甚至是甲狀腺癌可能性。這些問題初期可以考慮使用藥物治療，但當藥物治療效果不佳，或是懷疑為甲狀腺癌時，手術方式是合理的下一階段治療方式。傳統甲狀腺手術疤痕明顯 許多病人因此退卻甲狀腺疾病容易出現在女性病人，尤其是年輕的族群。傳統的甲狀腺手術會在手術後留下脖子前方的一道疤痕，讓許多病人就此退卻。自從內視鏡手術開始發展之後，可以把手術疤痕轉移到一些不顯眼處，如腋窩、乳（房）暈線及髮際線等。但這些疤痕只是隱藏在比較不顯眼的部位，並非完全看不見，所以部分病人穿無袖衣服或綁馬尾時，反而會有露出疤痕的困擾。新一代的經口內視鏡甲狀腺手術，則可以達到完全無疤痕的效果。新式經口內視鏡手術 傷口小、恢復快早期經口內視鏡甲狀腺手術，傷口位於舌頭下，經過口腔手術，手術後不舒服感及併發症較多，很快就在國際上不被採用。新式經口內視鏡甲狀腺手術，傷口則是位於下嘴唇內側，病人對傷口的感覺，就像偶爾嘴唇被牙齒咬破的感覺一樣，並不會有太嚴重的傷口疼痛感。傷口位於口腔黏膜內，不僅達到隱藏的效果，因口腔黏膜癒合能力極佳，恢復後也幾乎無疤痕。和其他內視鏡甲狀腺手術相比，新式經口內視鏡甲狀腺手術，破壞組織更少、傷口更小，手術視野也相當接近傳統手術方式。病人整體恢復時間、開始進食時間及住院時間也和傳統甲狀腺手術完全一樣。擔心手術造成傷口美觀問題的病人，提供一個新選擇。

住在彰化的徐宸富跟徐銘鴻兩兄弟，不曾補過英文，卻雙雙獲得Cool English的閱讀王與閱讀小尖兵，在學校也因為「英文比中文好」，被老師笑稱是外國人。他們自學成功的祕訣很簡單，就是每天都「有意識的input」，至少10分鐘。 大人要有耐心、包容孩子的沉默期 例如，平日在家大量閱讀英文書籍、有空就聽英文歌，就連放假時出去玩，親子最愛的遊戲也是認英文招牌，隨時隨地都能學習。媽媽蘇鶴齡說，「要留意的是，孩子有了input之後，可能會經過一段『沉默期』才有output，」大人要有耐心、包容孩子的沉默期，千萬別太心急而打壞孩子的學習胃口。 徐宸富今年五年級、徐銘鴻四年級，媽媽蘇鶴齡說：「我們家的原則很簡單，就像飯每天都要吃，英文也要每天接觸。把接觸英文變成生活的一部分，習慣之後，就水到渠成。」 蘇鶴齡強調，每天至少要有10分鐘的英文時間，就算出去遊玩，兩兄弟也會認英文招牌或指示牌。「生活中其實有很多『環境文字』，例如，去科博館會看到National Science Museum，這些都是很好的英文學習素材，最真實。」 讓孩子覺得接觸英文很開心 蘇鶴齡懷大兒子時就開始「英文胎教」，會播英文歌、唸英文故事給腹中胎兒聽。「有趣的是，每次隔著肚皮跟宸富說英文，胎動都很明顯，」她笑稱。 徐宸富出生後，蘇鶴齡開始親子共讀。「要跟小baby共讀，剛開始可以挑觸覺書， 1、2歲時可以用一些操作型的教具。例如，很多繪本書頁裡都有可以再翻開的小設計、或是有貼紙可以黏貼，孩子大多很喜歡。」隨著孩子年紀變大、專注的時間也漸漸變久，就可以開始讀一般的繪本，先從有中英對照的書籍開始。 徐銘鴻跟哥哥只差1歲多，蘇鶴齡說：「我跟哥哥共讀時，就算是給弟弟的胎教，一舉兩得。花那麼多時間共讀，就是希望他們習慣英文，熟悉英文的腔調。畢竟台灣就沒有英語環境，要自己創造。」她也說，有些媽媽覺得自己發音不好、沒信心，但其實現在網路影音資源很多，可以先上網練一練。 共讀時，一開始都是蘇鶴齡唸，等孩子慢慢熟悉內容之後，就媽媽唸一句、孩子唸一句；更熟悉之後，可以開始對話，一人演一個角色、講書中的內容。多數家長會期待孩子要敢開口說英文，但每個孩子個性都不同，狀況也不一樣。「我們家哥哥很愛演、很敢說，每次一起唸書時，哥哥都很有戲；弟弟的沉默期比較長，我不會勉強他，就多唸給他聽，讓他慢慢熟悉，」蘇鶴齡強調，沉默期也是在input，只是還沒準備好要output，大人要有耐心，只要讓孩子覺得「一起接觸英文很開心」就好。 用對方法，背單字不枯燥 聽英文歌也是很好的input。蘇鶴齡平時就常播英文歌，有空時也會跟孩子一起看英文MV，「歌詞創作者是選擇適合的詞彙，不太會考慮詞彙的難易度，相較起繪本，歌詞有比較多艱深的單字，就讓孩子接觸。」 背單字是很多人的關卡。徐宸富從四年級上學期就開始背1200單，徐銘鴻也已經開始背單字。「背單字一開始量不要多，例如哥哥一開始每天只背3個，習慣之後再慢慢增加，現在每天可以背20個，」背之前一定要先會正確的發音，學會音節之後再背會比較順。 有些人認為背單字很枯燥，徐宸富卻不覺得，「有時候看書、聽歌遇到背過的單字，會很有成就感，覺得自己已經會了。」蘇鶴齡強調，如果孩子覺得背單字沒用，那是因為沒有機會用，大人應該要創造機會，讓學習成為生活的一部分。 Cool English閱讀王，徐氏兄弟這樣學英文 1. 從零歲開始：媽媽懷孕後開始播英文歌、唸英文故事給腹中胎兒聽。 2. 天天親子共讀：共讀英文繪本，一開始唸給孩子聽，後來媽媽唸一句、孩子唸一句；再更熟悉之後，就可以開始對話，一人演一個角色、講書中的內容。若大人太忙，也可讓孩子自行操作點讀筆。 3. 善用環境文字：生活中常見英文招牌、英文指標等，可善用孩子對環境文字的好奇心，引導認字或玩玩猜字遊戲。 4. 別怕沉默期：弟弟徐銘鴻的沉默期較長，媽媽也耐心等待，持續input，點滴累積英語實力。延伸閱讀：1.Cool English閱讀王林千祐：看電影，讓湯姆克魯斯教英文2.抱一下、親一下，哪有關係？3.讓孩子知道愛的責任和代價：一意孤行，只會傷害到真正愛自己的人4.如果我們不能控制情緒，就不能指望孩子控制自己的情緒5.給孩子的教養：無條件的專注和無條件的愛同等重要更多今周刊文章最夯股東會紀念品 中鋼送「儲卡鋁盒」

台灣高爾夫球好手潘政琮，在PGA傳承高球賽中，以總桿數272桿，擊敗地主好手庫查爾，不但捧回生涯第一座PGA金盃，也是台灣選手32年來，首位拿到美巡賽冠軍的選手。這場比賽在南卡的海港城進行，碧海藍天，景色宜人。地主好手Matt Kuchar在標準桿四桿的第三洞，果嶺邊緣的第三桿，小白球有機會。Kuchar精彩的球技，拿下一隻Birdie，來自台灣的潘政琮在此之前，以並列第五的身分出發，在標準桿四桿的第九洞，第二桿選擇直接攻擊果嶺，兩個彈跳之後，停在洞口附近，讓潘政琮以Birdie坐收；第十洞再接再厲，又是一隻Birdie，潘政琮以一桿之差，反倒領先Kuchar，而且後九洞，潘政琮表現愈來愈穩定，又是一次under1的好表現，不過也不能小看Kuchar的實力，第十八洞的長推。觀眾：「進洞進去，進去進去。」Kuchar追得緊，但是潘政琮不慌不忙，第十六洞很關鍵。好球，拿下Birdie，潘政琮穩步領先，最後一洞只要平標準桿就是冠軍了。潘正琮沒問題，以總桿數272桿，under12的成績，捧回生涯第一個PGA金盃；也是32年來，第一位拿到美巡賽的台灣選手。台灣高球好手潘政琮：「對我來說贏得比賽代表一切，這也是我來美國念大學的原因，進入到這裡要歷經必要的步驟，而且我很高興終於做到了。」恭喜潘政琮美夢成真，並且獨得一百二十四萬美元的冠軍獎金。更多 TVBS 報導傳東奧後將「急流勇退」？ 小戴：先拚世錦賽 陳江和最後傳球儀式引退 王勝偉彭政閔送禮 勇士出戰快艇 兩隊精銳盡出全力爭勝 恩師陳献榮逼哭陳江和 爆料少棒時不怕訓練怕吃飯